L\'entrainement en aérobie diminue l\'hyperréactivité bronchique (HRB) et l\'inflammation systémique chez les patients souffrant d\'asthme modéré à sévère: un essai randomisé contrôlé.
Prévalence de la bronchoconstriction induite par l’exercice (BIE) et de l’obstruction laryngée induite par l’exercice (OLIE) dans une population générale d’adolescents.
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Stress : la vie de couple comme remède
L'université de Chicago vient de publier une étude montrant l'impact positif de la vie de couple sur les individus. Les personnes vivant à deux seraient en effet moins sujettes au stress.
L'étude a été menée auprès de 500 étudiants. Il s'agissait de 152 femmes et 348 hommes, tous âgés de 27 à 29 ans. 53% des femmes et 40% des hommes vivaient en couple, qu'ils soient mariés ou non. Ces jeunes gens ont été soumis à un test sans le savoir : les professeurs leur ont indiqué qu'ils passaient une épreuve qui allait compter pour leur avenir professionnel, afin d'induire du stress. Avant et après l'épreuve, un échantillon de salive a été prélevé sur tous les participants.
Et le résultat est sans appel : tous les célibataires ont eu un niveau de cortisol plus élevé que les candidats vivant en couple ! L'hormone du stress était aussi présente chez les autres, mais en quantité moindre.Les chercheurs ont expliqué que le stress psychologique a des effets plus importants sur les célibataires que sur les personnes en couple.
En conclusion : pour être déstressé et heureux, vivez à deux.
Oui, c'est vrai Je suis de votre avis, y'a pas mieux que ça, d'être en couple, avec celui qu'on aime surtout et en entente, ça procure le sentiment de sécurité, de l'assurance, d'être protégée et ça diminue le stress..